Осень: как уберечься от простуды

МКУ «УГОЧС» г.Рыбинска напоминает: Осень – сезон простуд! Так часто говорят об острых респираторных вирусных инфекция. Можно ли их избежать?

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — самая распространенная группа инфекций, возбудители которых – вирусы, поражающие дыхательные пути.

Все они чаще всего передаются воздушно-капельным путём, но возможен и контактно-бытовой путь, который реализуется через рукопожатия, предметы обихода, постельные принадлежности и детские игрушки.

Источник инфекции — больной человек, который может быть заразен еще до появления выраженных клинических симптомов ОРВИ.

В большинстве случаев клинически ОРВИ проявляется в виде подъёма температуры, боли и першения в горле, заложенности носа и обильных прозрачных выделений из носа, чихания, головных болей и болей в мышцах, общей слабости.

При появлении симптомов ОРВИ не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Это убережет вас от тяжелого течения заболевания и развития осложнений.

Профилактика – лучший способ предотвратить респираторные инфекции.

Для предупреждения заболевания ОРВИ используйте неспецифические методы профилактики:

•  мойте руки или используйте антисептики для обработки рук перед едой и после посещения общественных мест;
•  не трогайте грязными руками лицо;
•  обращайтесь за медицинской помощью в случае возникновения симптомов ОРВИ;
•  используйте маски в общественных местах;
•  исключайте контакты с заболевшими любой инфекцией;
•  соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест;
•  соблюдайте респираторный этикет: чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб.

И не забывайте о необходимости ежегодной вакцинации от гриппа. Ведь грипп – это тоже ОРВИ, только протекает он намного тяжелее и может привести к развитию опасных осложнений.

Берегите себя и своих близких!

При возникновении нестандартных ситуаций обращайтесь по телефонам: