Как купаться с умом

МКУ «УГОЧС» г.Рыбинска напоминает: Почему мы так любим купаться? Может быть, к этому нас подталкивает неосознанная память о тех далеких временах, когда все живое на Земле могло существовать только в воде? да и сейчас 71% поверхности Земли составляют моря и океаны. И это не считая бесчисленных озер, рек, прудов и искусственных водохранилищ!

Об опасностях, подстерегающих нас на раскаленном песке пляжей, мы уже рассказали. Перетерпеть жару? Но и манящая прохладой вода может грозить смертельной опасностью. Прежде всего, нужно обязательно уметь плавать. Недаром еще у древних греков это умение считалось такой же необходимостью, как и умение, читать. Но, научившись вполне прилично плавать, мы сразу забываем об опасностях, грозящих нам в воде. А между тем каждый год в России тонут 15-20 тысяч человек. И большинство из них умели плавать...

Правила поведения на воде были сформулированы еще в ХIХ веке, когда в 1872 году в России организовали Общество спасения на водах.

Сегодня они примерно те же:

•  не купаться, а тем более не нырять в незнакомых водоемах (неизвестная глубина, камни, коряги);
•  не заплывать за буйки;
•  не приближаться к судам;
•  не устраивать в воде игры с шуточными утоплениями;
•  пользоваться надувным матрасом (кругом, автомобильной камерой) надо только под присмотром взрослых, т.к. матрас может неожиданно раздуться или течение унесет его далеко от берега.

Для взрослых есть еще одно обязательное правило:

•  не купаться в нетрезвом виде, но для вас, ребята, это не актуально - ведь вы, разумеется, не употребляете спиртные напитки!

Все перечисленные нами правила относятся к людям самоуверенным или беспечным. Однако причиной трагедии может быть и страх. Например, вы заплыли слишком далеко, устали и, оглянувшись на далекий берег, испугались, что не сумеете вернуться. Вам поможет умение отдыхать на воде.

Самый распространенный способ - лечь на спину, расправив ноги и руки, расслабиться и отдохнуть 2-3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении. Кстати, на море, в солёной воде, это сделать легче. Еще один «страх»: мышечная судорога - у пловца сводит ногу. Так бывает не только в холодной воде. Если такое случилось, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя. Как правило, судорога отступает.

Что делать, если у вас на глазах тонет человек, а под рукой нет ни спасательного круга, ни даже веревки, чтобы бросить её утопающему? Прежде всего, ободрите его криком и плывите на помощь. Подплыв к терпящему бедствие человеку, нужно поднырнуть под него и, взяв сзади каким-нибудь приемом захвата (самый распространенный прием - за волосы), плыть вместе с ним к берегу.

Если он в отчаянии пытается схватить вас за шею, руки или ноги - нырните:  тонущий человек, повинуясь инстинкту самосохранения, выпустит вас.

Не стесняйтесь обращаться с ним жестко: нередко это единственный способ спасти человека.

Помните, что утонувшего можно спасти, если он пробыл под водой менее б минут:

•  повернув его голову на бок, прочистите пальцем забитые илом или песком рот и нос;
•  положите пострадавшего животом себе на колено (голова должна свешиваться вниз) и, сильно нажав, вытесните воду из желудка и дыхательных путей;
•  начинайте делать искусственное дыхание и массаж сердца;
•  даже если вы не ощущаете явного результата, не прекращайте оживление до прибытия «скорой помощи» - нельзя упустить ни одного шанса на спасение человека!

Берегите себя и своих близких!

При возникновении нестандартных ситуаций обращайтесь по телефонам: