Правила поведения детей на воде

 МКУ «УГОЧС» г.Рыбинска напоминает:
1. Входите в воду быстро и во время купания не стойте без движения.

2. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды и сообщите об этом взрослому.

3. Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игры в футбол, борьбы, бега и т.п.).

4. Перерыв между приёмами пищи и купанием должен быть не менее 45 - 50 мин.

5. В холодную погоду после купания, чтобы согреться, проделайте несколько легких гимнастических упражнений.

6. Не купайтесь больше 30 мин., если вода холодная, достаточно 5 - 6 мин.

7. В жаркие солнечные дни купайтесь в плавательной шапочке или укрывайте голову белым платком.

8. Не прыгайте в воду головой вниз при ушных заболеваниях, особенно при повреждении барабанной перепонки.

9. После перенесенного заболевания среднего уха вкладывайте в ушную раковину при купании и плавании шарик ваты, смазанный вазелином.

10. Не оставайтесь при нырянии долго под водой.

11. Выйдя из воды, вытритесь насухо и сейчас же оденьтесь.

12. Почувствовав усталость, спокойно плывите к берегу. При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь.

13. При оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу.

14. Не купайтесь при недомогании и повышенной температуре.

15. При слабости или недомогании после купания и плавания обратитесь к врачу.

Запрещается:

•   входить в воду без разрешения взрослого;
•   входить в воду разгоряченным (потным);
•   заплывать за установленные знаки ограждения водного бассейна, отведен-ного для купания;
•   подплывать близко к моторным лодкам, гидроциклам и другим судам;
•   купаться при большой волне;
•   прыгать с вышки, если вблизи неё находятся другие пловцы;
•   толкать товарища с берега, с вышки в воду.

Берегите себя и своих близких!                                                                                                                                                                                                                                                               

При возникновении нестандартных ситуаций обращайтесь по телефонам: